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【癒し効果】ひたすら1時間岩清水の音
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Uploaded on 27 7月, 2013
川のせせらぎや、水の滴る音、虫の鳴き声などの自然音は、人間の脳波を非常に深く安定した状態にする効果があると言われています。
水の流れや木漏れ日、自然の風景など、人工物の全くない映像も同様だそうですが、YOUTUBEには暇な親切な人もいるようで、このような癒し系自然音と映像をひたすら1時間（長いものは数時間）アップロードしてくれています。
疲れた時に、お風呂に入ってさっぱりとし、後へ寝るだけの状態でこれらの映像をぼーっと眺めているといつもより睡眠も深くなるような気がします。
この映像は山の岩から滴る水の映像ですが、このような岩清水には岩からとけだした微量ミネラルが非常に豊富で、植物性のミネラルよりも人間の身体を構成する元素に近いという事を聞いたことがあります。
これらの岩から抽出した濃縮ミネラル水なども、健康飲料として、お医者さんの処方として販売されている物もあるほど体に良いとされています。
私はふと、この映像を見ながら岩のミネラルを濃縮して水をキンキンに冷やして飲んだら、さぞ身体によいのではないだろうかと思い立ち、実際に水を購入して実践してみようと考えています。
Category: 美容健康。